Sałatka z jarmużem i gruszką, a także kapustą pekińską. Chrupiąca, soczysta, słodko-kwaśna i uzależniająco pyszna – dokładnie taka jest ta sałatka! Jeśli szukasz pomysłu na coś lekkiego, a jednocześnie pełnego wyrazistego smaku, to koniecznie musisz jej spróbować.
Czy deser może być jednocześnie lekki, pyszny i idealny na zimową aurę za oknem? Oczywiście, że tak! Ten wegański piernikowo-czekoladowy mus to prawdziwa uczta dla podniebienia! Przekonajcie się sami 🙂
Jeśli macie ochotę na coś prostego, a jednocześnie pełnego smaku to dorsz w sosie curry ze szpinakiem jest dla Was! Kilka podstawowych składników, chwila w kuchni, a efekt zachwyca aromatem i delikatnością! Pyychotka!
Czy istnieje bardziej klasyczne połączenie niż jabłka i aromatyczne przyprawy? Ta wegańska szarlotka z piernikową przyprawą to ukłon w stronę tradycji, ale w odświeżonej, lżejszej formie. Co jednak absolutnie nie ujmuje jej smaku. Wręcz przeciwnie, jest przepyszna! Zapraszam 🙂
Co ma wspólnego układ odpornościowy z jelitami? Okazuje się, że sporo. I to na tyle, że to właśnie mikroby zamieszkujące nasze jelita odgrywają kluczową rolę w sprawnie funkcjonującym układzie odpornościowym…
Migdałowa komosanka ze smażonymi śliwkami. Pyszna alternatywa dla owsianki. Idealna na rozgrzanie w już zaczynające się chłodne poranki.
Różnorodność i rotacja. To często wspominane, tu i na Instagramie, przeze mnie pojęcia w kontekście codziennej diety. Stały się dla mnie podstawą, na której opieram żywieniowe wybory. I dziś trochę o tym, jak to stało, że są dla mnie tak ważne i dlaczego warto samemu się nad nimi pochylić.